Showing posts with label Info Menarik. Show all posts
Showing posts with label Info Menarik. Show all posts
Dapat email hari ini:
Already started since last month.
To all those CDs lover pls beware!
Please do not keep any pirated or burned CDs, DVDs, or VCDs in your car.
Police and Domestic Trade & Consumer Affairs Ministry's enforcement division in Malaysia have started the operation to search and fine anyone who keep pirated disc inside their car especially through road block at all main road and expressways.
If any pirated or burned disc found inside your car will be charged RM400 per disc. Example 30 discs found means the fine will be RM12,000.
This is real. Another friend of mine from Seagate, today during lunch time, 5 CD x RM400 = RM2,000
One of the Plexus colleague brother-in-law caught by Police due to pirated CD in the car on the way to town for lunch with his friend in the afternoon. One CD fined RM400.
Please disseminate this to all your friends who are driving in Malaysia .
p/s: Satu lagi cara PDRM untuk dapat duit kot. Rasanya lebih baik ketatkan undang-undang kepada penjual CD/VCD/DVD tersebut. Tengok diorang selamba jer jual tepi jalan.
10. Orang Buta Bermimpi
Orang-orang yang menjadi buta selepas lahir dapat melihat imej dalam mimpi mereka. Orang yang dilahirkan buta tidak melihat gambar, tetapi memiliki mimpi yang sama jelas melibatkan indra mereka yang lain suara, bau, sentuhan dan emosi. Sukar bagi orang yang dapat melihat membayangkan, tapi keperluan tubuh untuk tidur begitu kuat mampu menangani hampir semua situasi fizikal untuk mewujudkannya.
9. Anda Lupakan 90% daripada mimpi anda
Dalam masa 5 minit selepas bangun, setengah daripada mimpi anda dilupakan. Dalam 10, 90% hilang. Penyair terkenal, Samuel Taylor Coleridge, terbangun suatu pagi yang telah memiliki mimpi yang hebat (candu mungkin diinduksi) - dia meletakkan pena atas kertas dan mula untuk menggambarkan "visinya dalam mimpi" dalam apa yang telah menjadi salah satu puisi Bahasa Inggeris yang paling terkenal: Kubla Khan. Separuh jalan menulis (54 garis sebenarnya) dia diganggu oleh "Person from Porlock". Coleridge kembali ke puisi, tapi tidak mampu mengingat baki mimpinya. Puisi itu tidak pernah selesai.
8. Semua orang Bermimpi
Setiap yang menjadi manusia mimpi (kecuali dalam kes-kes gangguan psikologi yang melampau), tetapi lelaki dan perempuan mempunyai mimpi yang berbeza dan reaksi fizikal yang berbeza. Lelaki cenderung bermimpi tentang lelaki lain, sementara wanita cenderung bermimpi tentang lelaki dan wanita. Selain itu, baik lelaki mahupun wanita mengalami reaksi seksual yang berkaitan fizikal untuk impian mereka terlepas dari apakah mimpi itu adalah seksual di alam; lelaki mengalami ereksi dan perempuan mengalami peningkatan aliran darah vagina.
7. Mimpi Mencegah Psikosis
Dalam sebuah kajian tidur baru, pelajar yang dibangunkan pada awal mimpi masing-masing, namun mereka masih dibenarkan tidur 8 jam, semua mengalami kesulitan dalam penumpuan, lekas marah, halusinasi, dan mengesan tanda-tanda psikosis hanya selepas 3 hari. Ketika akhirnya REM mereka diizinkan tidur otak pelajar menjadi kosong dengan peningkatan peratusan menghabiskan tidur dalam tahap REM.
6. Kami Hanya Mimpi tentang Apa yang Kita Tahu
Mimpi kita sering penuh dengan wajah orang asing yang memainkan peranan tertentu - adakah anda tahu bahawa fikiran anda tidak mencipta wajah-wajah tersebut- mereka adalah wajah nyata orang-orang yang pernah anda melihat selama hidup anda, tetapi mungkin tidak tahu atau ingat? Pembunuh jahat dalam mimpi kali terakhir anda mungkin jadi orang yang mengisi petrol untuk kereta ayah anda ketika masih kecil. Kita semua telah melihat ratusan ribu wajah melalui hidup kita, jadi kita memiliki jumlah bekalan watak-watak yang tidak akan habis untuk dimanfaatkan oleh mimpi kita.
5. Tidak semua orang mimpi berwarna
12% orang berpenglihatan bermimpi eksklusif dalam warna hitam dan putih. Mimpi peratusan yang lain dalam warna penuh. Manusia juga cenderung mempunyai tema yang biasa dalam mimpi, yang merupakan situasi yang berkaitan dengan sekolah, dikejar, berjalan lambat / di tempat, pengalaman seksual, jatuh, terlambat tiba, orang sekarang hidup mati, gigi tercabut, terbang, gagal sebuah pemeriksaan, atau kemalangan kereta. Tidak diketahui apakah kesan mimpi yang berkaitan dengan kekerasan atau kematian lebih emosional bagi orang yang bermimpi dalam warna daripada orang yang mimpi dalam hitam dan putih.
4. Mimpi adalah bukan berkaitan diri mereka
Jika anda bermimpi tentang suatu subjek yang khusus tidak semestinya mimpi itu berkaitan subjek itu. Mimpi bertutur dalam bahasa yang sangat simbolik. Fikiran bawah sedar cuba untuk membandingkan mimpi anda ke sesuatu yang lain, yang serupa. Ini seperti menulis puisi dan mengatakan bahawa kumpulan semut adalah seperti mesin yang tidak pernah berhenti. Tetapi anda tidak akan pernah membandingkan sesuatu untuk dirinya sendiri, misalnya: "Matahari terbenam yang indah itu seperti matahari terbenam yang indah". Jadi, apapun mimpi anda memilih simbol di dalamnya kebiasaannya tidak berkaitan dengan dirinya.
3. Pehenti rokok mempunyai mimpi lebih jelas
Orang yang merokok untuk waktu yang lama dan berhenti, telah melaporkan mimpi jauh lebih jelas daripada pengalaman biasanya. Sebagai penambahan, menurut Journal of Abnormal Psychology: "Diantara 293 perokok yg berhenti bagi antara 1 dan 4 minggu, 33% melaporkan mempunyai sekurang-kurangnya 1 mimpi tentang merokok. Dalam sebahagian besar mimpi, subjek tertangkap diri mereka merokok dan merasa emosi negatif yang kuat, seperti panik dan rasa bersalah. Mimpi tentang merokok adalah hasil dari pengeluaran tembakau, memandangkan 97% daripada subjek tidak memilikinya ketika mereka merokok, dan kejadian mereka secara signifikan berkaitan dengan durasi pantang. Mereka menilainya lebih jelas daripada mimpi biasa dan hasil kesan terbesar pengeluaran tembakau.
2. Stimuli luaran menyerang mimpi
Ini disebut Dream Incorporation dan merupakan pengalaman bahawa sebahagian besar daripada kita pernah mendengar suara dari realiti yang terdengar dalam mimpi kita dan dimasukkan ke dalam beberapa cara. Serupa (walaupun kurang luaran) misalnya akan terjadi apabila anda secara fizikal haus dan fikiran anda menggabungkan perasaan kepada mimpi anda.
1. Anda lumpuh apabila anda tidur
Percaya atau tidak, tubuh anda hampir lumpuh selama anda tidur - kemungkinan besar untuk mengelakkan tubuh anda daripada bertindakbalas dengan mimpi anda. Menurut rencana Wikipedia tentang bermimpi, "Kelenjar mula mengeluarkan hormon yang membantu menggalakkan tidur dan neuron menghantar isyarat ke sumsum tulang belakang yang menyebabkan tubuh untuk berehat dan kemudian menjadi dasarnya lumpuh."
Bonus: Tambahan Fakta
1. Apabila anda berdengkur, anda tidak bermimpi.
2. Bayi tidak mimpi tentang diri mereka sendiri sampai sekitar usia 3. Dari usia yang sama, anak-anak biasanya memiliki lebih banyak mimpi buruk daripada orang dewasa sampai usia 7 atau 8.
3. Jika anda terbangun daripada tidur REM (Rapid Eye Movement) , anda lebih bermungkinan untuk mengingati mimpi anda dalam cara yang lebih jelas daripada jika anda terbangun daripada tidur malam penuh.
Abu Laits as-Samarqandi adalah seorang ahli fiqh yang masyur. Suatu ketika dia pernah berkata, ayahku menceritakan bahawa antara Nabi-nabi yang bukan Rasul ada menerima wahyu dalam bentuk mimpi dan ada yang hanya mendengar suara.
Maka salah seorang Nabi yang menerima wahyu melalui mimpi itu, pada suatu malam bermimpi diperintahkan yang berbunyi, "Esok engkau dikehendaki keluar dari rumah pada waktu pagi menghala ke barat. Engkau dikehendaki berbuat,
Maka salah seorang Nabi yang menerima wahyu melalui mimpi itu, pada suatu malam bermimpi diperintahkan yang berbunyi, "Esok engkau dikehendaki keluar dari rumah pada waktu pagi menghala ke barat. Engkau dikehendaki berbuat,
Pertama : apa yang engkau lihat (hadapi) maka makanlah,
Kedua : engkau sembunyikan,
Ketiga : engkau terimalah,
Keempat : jangan engkau putuskan harapan,
Kelima : larilah engkau daripadanya."
Pada keesokan harinya, Nabi itu pun keluar dari rumahnya menuju ke barat dan kebetulan yang pertama dihadapinya ialah sebuah bukit besar berwarna hitam. Nabi itu kebingungan sambil berkata, "Aku diperintahkan memakan pertama aku hadapi, tapi sungguh aneh sesuatu yang mustahil yang tidak dapat dilaksanakan."
Maka Nabi itu terus berjalan menuju ke bukit itu dengan hasrat untuk memakannya. Ketika dia menghampirinya, tiba-tiba bukit itu mengecilkan diri sehingga menjadi sebesar buku roti. Maka Nabi itu pun mengambilnya lalu disuapkan ke mulutnya. Bila ditelan terasa sungguh manis bagaikan madu. Dia pun mengucapkan syukur 'Alhamdulillah'.
Kemudian Nabi itu meneruskan perjalanannya lalu bertemu pula dengan sebuah mangkuk emas. Dia teringat akan arahan mimpinya supaya disembunyikan, lantas Nabi itu pun menggali sebuah lubang lalu ditanamkan mangkuk emas itu, kemudian ditinggalkannya. Tiba-tiba mangkuk emas itu terkeluar semula. Nabi itu pun menanamkannya semula sehingga tiga kali berturut-turut.
Maka berkatalah Nabi itu, "Aku telah melaksanakan perintahmu." Lalu dia pun meneruskan perjalanannya tanpa disedari oleh Nabi itu yang mangkuk emas itu terkeluar semula dari tempat ia ditanam.
Ketika dia sedang berjalan, tiba-tiba dia ternampak seekor burung helang sedang mengejar seekor burung kecil. Kemudian terdengarlah burung kecil itu berkata, "Wahai Nabi Allah, tolonglah aku."
Mendengar rayuan burung itu, hatinya merasa simpati lalu dia pun mengambil burung itu dan dimasukkan ke dalam bajunya. Melihatkan keadaan itu, lantas burung helang itu pun datang menghampiri Nabi itu sambil berkata, "Wahai Nabi Allah, aku sangat lapar dan aku mengejar burung itu sejak pagi tadi. Oleh itu janganlah engkau patahkan harapanku dari rezekiku."
Nabi itu teringatkan pesanan arahan dalam mimpinya yang keempat, iaitu tidak boleh putuskan harapan. Dia menjadi kebingungan untuk menyelesaikan perkara itu. Akhirnya dia membuat keputusan untuk mengambil pedangnya lalu memotong sedikit daging pehanya dan diberikan kepada helang itu. Setelah mendapat daging itu, helang pun terbang dan burung kecil tadi dilepaskan dari dalam bajunya.
Selepas kejadian itu, Nabi meneruskan perjalannya. Tidak lama kemudian dia bertemu dengan satu bangkai yang amat busuk baunya, maka dia pun bergegas lari dari situ kerana tidak tahan menghidu bau yang menyakitkan hidungnya. Setelah menemui kelima-lima peristiwa itu, maka kembalilah Nabi ke rumahnya. Pada malam itu, Nabi pun berdoa. Dalam doanya dia berkata, "Ya Allah, aku telah pun melaksanakan perintah-Mu sebagaimana yang diberitahu di dalam mimpiku, maka jelaskanlah kepadaku erti semuanya ini."
Dalam mimpi beliau telah diberitahu oleh Allah S.W.T. bahawa, "Yang pertama engkau makan itu ialah marah. Pada mulanya nampak besar seperti bukit tetapi pada akhirnya jika bersabar dan dapat mengawal serta menahannya, maka marah itu pun akan menjadi lebih manis daripada madu. Kedua; semua amal kebaikan (budi), walaupun disembunyikan, maka ia tetap akan nampak jua. Ketiga; jika sudah menerima amanah seseorang, maka janganlah kamu khianat kepadanya. Keempat; jika orang meminta kepadamu, maka usahakanlah untuknya demi membantu kepadanya meskipun kau sendiri berhajat. Kelima; bau yang busuk itu ialah ghibah (menceritakan hal seseorang). Maka larilah dari orang-orang yang sedang duduk berkumpul membuat ghibah."
Saudara-saudaraku, kelima-lima kisah ini hendaklah kita semaikan dalam diri kita, sebab kelima-lima perkara ini sentiasa sahaja berlaku dalam kehidupan kita sehari-hari. Perkara yang tidak dapat kita elakkan setiap hari ialah mengata hal orang, memang menjadi tabiat seseorang itu suka mengata hal orang lain. Haruslah kita ingat bahawa kata-mengata hal seseorang itu akan menghilangkan pahala kita, sebab ada sebuah hadis mengatakan di akhirat nanti ada seorang hamba Allah akan terkejut melihat pahala yang tidak pernah dikerjakannya. Lalu dia bertanya, "Wahai Allah, sesungguhnya pahala yang Kamu berikan ini tidak pernah aku kerjakan di dunia dulu."
Maka berkata Allah S.W.T., "Ini adalah pahala orang yang mengata-ngata tentang dirimu." Dengan ini haruslah kita sedar bahawa walaupun apa yang kita kata itu memang benar, tetapi kata-mengata itu akan merugikan diri kita sendiri. Oleh kerana itu, hendaklah kita jangan mengata hal orang walaupun ia benar.
Sumber artikel: tintalughahwi
Artikel Oleh: www.roul.tk
Tanda-tanda dan gejala insomnia
• Sukar untuk tidur, berbaring dalam keadaan jaga lebih daripada sejam atau lebih sebelum dapat melelapkan mata.
• Tidur yang tidak nyenyak dan sering terganggu, contohnya terjaga beberapa kali di waktu malam.
• Terbangun di awal pagi kemudian sukar untuk menyambung tidur semula.
• Terasa letih atau mengantuk di waktu siang menyebabkan kerap tidur di siang hari.
Apa faktor-faktor yang menyebabkan berlakunya insomnia?
1. Faktor gaya hidup
Sikap dan ubat-ubatan boleh menyebabkan berlakunya insomnia atau menerukkan lagi masalah tidur yang dialami. Tabiat meminum alkohol, minuman yang mengandungi kafein dan merokok merupakan antara contoh utama. Faktor gaya hidup lain yang boleh menurunkan kualiti tidur ialah seperti waktu tidur yang berbeza-beza setiap malam, pertukaran masa kerja, perjalanan jauh dan berpindah ke rumah baru. Beberapa ubat-ubatan seperti antidepresan dan antihipertensi boleh menyebabkan insomnia menjadi semakin teruk.
Tekanan hidup yang semakin bertambah sama ada di rumah atau di tempat kerja.
2. Masalah-masalah kesihatan
Penyakit yang boleh menyebabkan rasa sakit (contoh: angina pektoris, artritis, kanser, ulser peptik /refluks saluran gastrousus), masalah pernafasan (contoh: asma, bronkitis, penyakit penyumbatan pulmonari kronik, kegagalan jantung kongestif) atau kerap terasa ingin membuang air kecil (contoh: penyakit kencing manis). Masalah-masalah kesihatan lain yang boleh menyumbang kepada kesukaran untuk tidur ialah hipertioidisme, penyakit Parkinson dan masalah buah pinggang yang tidak berfungsi dengan baik.
3. Masalah psikiatri
Kemurungan, gangguan keresahan, Skizofrenia, gangguan bipolar, penyalahgunaan bahan seperti dadah dan ubat-ubatan boleh menyebabkan insomnia.
4. Persekitaran tidur yang tidak selesa
Persekitaran yang bising seperti bunyi lalu lintas, kapalterbang, atau bunyi televisyen jiran boleh menyebabkan tidur terganggu. Bilik yang terlampau terang, suhu bilik yang terlampau sejuk/panas dan bantal atau katil yang terlalu lembut atau keras juga boleh mengganggu tidur.
Elakkan :-
• Meminum minuman yang mengandungi kafein (seperti kopi,teh, minuman kola) dan alkohol, merokok atau mengunyah tembakau 2 hingga 4 jam sebelum tidur, bergantung kepada bagaimana ia boleh mempengaruhi kemampuan anda untuk tidur.
• Tidur dengan perut yang kosong atau terlalu penuh.
• Membawa perselisihan atau masalah ke tempat tidur jikalau ia boleh diselesaikan sebelum itu.
• Memaksa diri untuk tidur dan merasa risau mengenainya.
• Tidur sekejap-sekejap pada waktu siang.
Bersenam secara tekal 3 hingga 5 kali seminggu. Walau bagaimanapun, senaman berat sebelum tidur mungkin menyebabkan anda sukar tidur.
Berehat sebelum tidur. Berhenti daripada membuat kerja beberapa jam sebelum tidur. Belajar cara-cara menenangkan diri dan mengosongkan fikiran daripada kerja atau masalah. Ini kerana apabila fikiran anda terlalu aktif, anda akan menghadapi masalah untuk berehat.
Pastikan persekitaran tidur anda selesa dengan cara mengurangkan gangguan luaran seperti cahaya lampu dan kebisingan. Tidur di atas tilam yang selesa, bantal yang lembut atau memakai pakaian tidur yang longgar.(boxer aje)
Lakukan aktiviti-aktiviti yang merehatkan sebagai amalan sebelum masuk tidur untuk menimbulkan rasa mengantuk seperti:
• Mandi air suam
• Minum susu suam.
• Membaca buku yang membosankan atau bahan bacaan ringan seperti majalah.
• Mendengar muzik yang menenangkan
*setelah diselidik adalah sikit punca nape aku susah nak tido sekarang..tapi bukan bermakna aku imsomnia ok (denying).. :D
Peringatan dari profesional untuk mengenalpasti target rumah yang hendak dirompak.Salah satu teknik perompak ialah meninggalkan tanda atau menanda rumah yang hendak mereka rompak. Macam cerita Alibaba Bujang Lapok pulak
Jadi , sentiasa periksa dinding / pintu di pintu masuk depan rumah anda / gerbang / pagar dll.
Hati-hati dengan tanda-tanda “pelik” tertulis di dinding / pintu gerbang / pintu masuk depan.
Secara ringkas, berikut adalah logo pelik/tanda/kod yang dibuat oleh perompak:
[+ -] = Penghuni di siang hari & tidak ada di malam hari
[O pusat] punya titik = rumah sendirian / tinggal sendirian
[. . 3.] Orang di rumah / 3 ahli keluarga
[/] Sudah rosak
[*] TARGET
[X] Tidak tertarik / Tidak sasaran
Jadi, mencatat setiap [logo STAR *] di pintu masuk depan.
Itu bererti anda telah disasarkan!
Dari akhbar cina.
Posts
